Prevenire lo Stress da Lavoro: Tecniche per una Protezione Efficace

Il corso offre ai suoi partecipanti un’opportunità di apprendere tecniche e strategie efficaci per prevenire il rischio da stress lavoro-correlato. Verranno esaminate le principali cause dello stress, come la mancanza di sostegno, responsabilità eccessive o carichi di lavoro eccessivi. Inoltre, verranno fornite soluzioni pratiche ed effettive al fine di ridurre gli effetti negativi dello stress sul proprio benessere emotivo e fisico. Si tratta di una preziosa opportunità per tutti coloro che desiderano migliorare la qualità delle proprie prestazioni professionali in modo sano ed equilibrato.