Acquista il tuo CouponLavori al computer tutto il giorno? Impara a proteggere la tua salute
Passare molte ore davanti a uno schermo può sembrare innocuo, ma l’uso prolungato del videoterminale può causare problemi seri:
👁️🗨️ affaticamento visivo
💢 dolori alla schiena, al collo, ai polsi
🧠 calo di concentrazione, stress, stanchezza
Con questo corso online, scoprirai come lavorare meglio e in modo più sicuro, proteggendo la tua salute ogni giorno.
🧑💻 Perché questo corso è importante per te
Il D.Lgs. 81/2008 riconosce che l’uso continuativo del computer è un fattore di rischio per la salute.
Se lavori al PC per più di 20 ore settimanali, hai diritto alla formazione e alla sorveglianza sanitaria.
Con questo corso imparerai a:
Riconoscere i rischi legati all’uso prolungato del computer
Adottare buone pratiche ergonomiche per evitare dolori e stanchezza
Sistemare correttamente postazione, sedia, schermo e tastiera
Capire quando è necessario fare pause e rilassare la vista
Conoscere i tuoi diritti alla sorveglianza sanitaria e alla prevenzione
Segnalare disagi legati al lavoro al videoterminale
👩🏫 A chi è rivolto questo corso?
A tutti i lavoratori che utilizzano quotidianamente il computer, in particolare:
📞 Addetti ai call center
🧾 Impiegati d’ufficio e amministrativi
📊 Tecnici, grafici, progettisti
💻 Chi lavora in smart working o in ambienti digitali
📘 Cosa imparerai nel corso:
La normativa sulla sicurezza per chi lavora al videoterminale
Gli effetti dell’uso prolungato su vista, postura, mente e corpo
Come organizzare al meglio la postazione di lavoro
Le misure di prevenzione e protezione da adottare
L’importanza della sorveglianza sanitaria
Le buone abitudini da inserire nella tua routine lavorativa
I tuoi diritti alla formazione e all’informazione
💻 Modalità del corso:
📲 Online, accessibile 24/7 da qualsiasi dispositivo
🕒 Flessibile: seguilo quando vuoi, senza vincoli
📚 Materiale didattico incluso: slide, video, dispense
🎓 Attestato di partecipazione dopo il test finale
💡 La tua salute parte dalla tua postazione
Lavorare al PC non deve significare mal di testa o mal di schiena ogni sera.
Conoscere i rischi e correggere le tue abitudini fa davvero la differenza.
Contattaci per iscriverti o per ricevere maggiori informazioni.
Lavora meglio, vivi meglio.